![]() |
|
| bewust zwanger met qigong, body awareness, mindfulness speciale sessies voor zwangeren |
WelkomMogelijk zit u met
vragen of klachten waar u in vast loopt. Het lukt
niet om ze zelf op te lossen. Het stroomt niet meer, het plezier is
verloren en u bent er moe van. Samen met een ander professioneel kijken
naar uw vragen of klachten kan dan een opluchting zijn. In mijn
praktijk voor lichaamsgeorienteerde therapie en begeleiding kunt u
terecht met uw vragen.
Lichaam en geestOnze ervaringen laten
niet alleen sporen na in onze geest maar ook in
ons lichaam. Zo kunt u bijvoorbeeld letterlijk ergens onder gebukt
gaan. Ik werk veel met lichaamsgeoriënteerde behandelmethoden, zogenoemde bodymind methoden. Bij
een dergelijke behandeling, die uitgaat van een eenheid van lichaam,
ziel en geest, doet u
meer
dan praten alleen. Praten gebeurt op het niveau van ons verstand.
Dat
gaat vaak over begrijpen.
Met lichaamsgeoriënteerde therapie en begeleiding werkt u op
meerdere niveaus aan uw klachten. Het gaat naast begrijpen ook
over voelen, doen en
zelf, aan den lijve, ervaren.
U gaat hierdoor niet alleen anders denken maar ook anders in het dagelijkse leven staan. Uiteindelijk zorgt dit voor meer levensvreugde, draagkracht, ontspanning, focus en energie. Beweging en bewustwording voor zwangeren
In mijn praktijk kunnen zwangeren ook terecht voor speciale
sessies gericht op het intenser, bewuster en ontspannen ervaren van de
zwangerschap. |
![]() |